Yoga - Gesundheitstag "Gut durch den Winter" im Yoga-Studio

An diesem Tag geht es darum:

• Mir Gutes zu tun für Körper, Seele und Geist mit Yoga, Akupressur, Meridianarbeit und Entspannung
• Gesund und fit im Winter zu bleiben
• Akupressurpunkte kennenzulernen, die bei typischen Wintererkrankungen hilfreich sind, z.B. bei Rückenschmerzen, Bronchitis, Blasenentzündungen, Nasennebenhöhlenerkrankungen, Infektanfälligkeit…
• 1-2 Yoga-Einheiten abgestimmt auf das im Winter stark geforderte Wasserelement im Menschen

Preis: 100,00 € Kursgebühr inkl. kleinen Snacks, Tee, Kaffee und kleinem Mittagessen